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今日の朝ごはん、
全粒粉トーストにクリームチーズ、国分寺 糸萬園のいちじく、お土産でいただいたベトナムの珈琲蜂蜜をたっぷりかけて。

今週も元気にまいりましょう!
ダイアリー 2025/08/24(日) 09:41
フランスの野菜料理『なすのキャビア』(別名、貧乏人のキャビア)はこの季節に好んでよく作ります。
焼き茄子にしてから包丁でたたいて作るとおいしいのですが、この暑さなのでレンジ加熱。
それでも十分美味しい。
育ち過ぎて中に種が沢山入っている茄子を見つけると、ラッキー!とさえ思うのです。
種のプチプチ食感がよりキャビアに近づきます。

野菜って、おいしいですよね。

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ダイアリー 2025/08/23(土) 14:45
週末朝ごはんは、
手間はかけずに少し楽しく!

今朝は買ってきたパテにグリルしたズッキーニ、作りおいたピクルスとマーマレードでセルフサンドイッチ。
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ダイアリー 2025/08/02(土) 12:39
昨年の手術から今日で1年。
おかげさまで元気です!

ちょっとだけ頑張った自分にご褒美、
ガラスの壁かけ花器を買いました。

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ダイアリー 2025/08/01(金) 22:13
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今日も朝から野菜干して、ソーラーライト充電してます。




ダイアリー 2025/07/25(金) 13:24
危険な暑さが続いています。

私はこの夏は30度を超えたら外に出ないと決めてしまいましたが、お仕事、ご用事、そうはいかない方も多いはず。
皆さま、くれぐれも無理なくお過ごし下さいね。
熱中症は本当に辛いです。

暑いけれど、どうぞ『楽しい夏を!』


今朝は久しぶりに豆乳バナナジュースを作り、腰に手をあてキューっと一杯!
ああ、すっきり。

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ダイアリー 2025/07/23(水) 11:59