2016年1月28日

2016年1月28日
1月28日木曜日

めかじきのベトナム風照り焼き
ブロッコリーのポン酢ごま和え
根菜とちくわの煮物
煮豆
白いご飯

＊めかじきのベトナム風照り焼きは沼口さんのレシピ。砂糖をカラメルにしてからナンプラーと醤油を加えたコクのあるたれを、焼いためかじきにからめます。ご飯がすすむ。
＊本日の食べる人／夫(会社員54歳)
ひとみ弁当 2016/01/28(木) 08:57