波よけ通りキッチン
沼口ゆき料理スタジオ
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2015年 9月8日
9月8日
エスニック鶏そぼろ
ゆで卵
ピリ辛こんにゃく
きんぴらごぼう
白いご飯
*本日の食べる人/夫(会社員53歳)
**エスニック鶏そぼろ/鶏胸ひき肉としょうがのみじん切りを炒め、ナンプラー、シーズニングソースで味付けしたら、粗みじん切りにしたピーマンを加えてサッと炒め、黒こしょうをたっぷりめにふる。
ひとみ弁当
2015/09/08(火)
09:08
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